COROS 2025 年 12 月 手錶功能更新

本月更新帶來了多項重大新功能，協助你發揮最佳運動表現。現在你可以直接在手錶上控制音樂播放、以更直覺的方式查看計圈數據，並接收久坐提醒來起身活動筋骨。

1. 手機媒體控制：節奏盡在指尖

有時候，一首對的歌就是找回節奏的關鍵。現在你可以直接透過 COROS 手錶暫停、播放或切換手機正在播放的音訊。

• 從快捷選單（長按返回鍵）開啟「手機音頻」，即可在運動中或日常生活中控制音樂與 Podcast。
• 使用 PACE 4、APEX 4 與 NOMAD 追蹤活動時，只需滑動螢幕或按下確認鍵（Action Button）即可快速進入控制介面（其他型號在運動中需透過快捷選單進入）。

*DURA 將於 2026 年初支援此功能。

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2. 久坐提醒：別忘了起身動一動

我們都需要適時被提醒起身拉伸。現在當手錶偵測到你已有一段時間沒有活動時，會發出輕微震動提醒你稍作休息，四處走走。

*活動提醒可透過「設置 - 更多設置 - 活動提醒」開啟或關閉。

3. 進階計圈介面：更清晰、更實用

我們讓計圈數據變得更簡潔且功能齊全：

• 撤銷誤觸計圈：在多數活動模式下，按下返回鍵即可撤銷意外觸發的計圈。
• 顯示活動總時間：計圈畫面現在會同步顯示目前的總運動時間。
• 自動計圈優化：使用自動 1 公里/1 英里計圈時，計圈畫面將改為顯示「計圈心率」而非「計圈配速」，提供更有價值的即時數據（因計圈時間在此情況下等同於計圈配速，故以此調整減少重複資訊）。
• 停留時間延長：計圈畫面停留時間延長數秒，讓你有更充裕的時間檢視上一組數據。
• 計圈爬升數據：越野跑、登山與戶外攀岩模式，現在會在計圈畫面顯示「計圈爬升」。

4. 語音訓練筆記：捕捉最真實的感受

在運動剛結束時，紀錄下你的主觀感受與訓練細節。無論是給未來的自己還是給教練，這些回饋意見都能被永久保存。

• 完成預定課表後，手錶會自動提醒你選擇主觀運動強度 (RPE) 並錄製語音筆記。
• 這些筆記會自動在 COROS App 的活動摘要中轉換為文字，並保留原始音檔供日後查閱。

*語音訓練筆記目前僅支援 NOMAD、APEX 4 與 PACE 4，適用於跑步、騎乘、肌力與游泳活動。

5. 環境溫度小工具

將手錶從手腕取下，即可準確測量周圍環境的氣溫，掌握你所處環境的真實狀況。

還有更多更新

• 肌力訓練優化：可隨時編輯前幾組動作的數據，並移除每組動作後的身體部位選擇提示。
• 騎乘個人紀錄 (PR)：新增最長距離、最高爬升、最佳平均功率（1/5/10/20/30/60 分鐘）以及特定距離紀錄（20k/50k/100k 等）。
• 跑步個人紀錄 (PR)：新增最長距離與最高爬升紀錄。
• 騎乘 FTP 頁面更新：新增「最大平均功率曲線」，顯示歷史與近期不同時長的最佳功率輸出。

其他更新

• 稍後繼續 (Resume Later)：跑步、操場跑步與步行模式現在支援此功能。
• 地圖細節提升：APEX 2 系列與 VERTIX 2 系列地圖細節更新，透過顏色與線條樣式區分公路與山徑。
• 相機控制：可直接從 COROS 手錶控制 DJI Action 4 或 5 Pro 相機。
• DURA 優化：支援 Shimano Di2 電子變速按鈕控制自訂，以及更新的聲音選單，可更細緻地設定提示音。

各款手錶功能支援表

為何我還沒看到更新？

更新自 12 月 15 日起在 iOS 與 Android 應用程式商店陸續發佈。全球所有裝置通常會在一週內陸續獲得更新。若尚未看到更新，請在接下來幾天再次檢查您的應用程式商店。安裝完 App 更新後，請務必同時更新手錶韌體，以啟用上述新功能。

Reference: December 2025 Feature Update
原文連結：https://coros.com/stories/coros-metrics/c/december-2025