訓練知識庫

Kipchoge 的世界紀錄:數據解密

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如何跑得更快:提高分段配速的 5 個祕訣|COROS EvoLab

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跑前熱身能讓你達到最佳表現|COROS EvoLab

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如何運用數據來提高跑步配速|COROS EvoLab

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追求卓越丨COROS VERTIX 2 性能篇

上週的《探索極致丨VERTIX 2 細節篇》為大家介紹了VERTIX 2⋯
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探索極致丨COROS VERTIX 2 細節篇

COROS認為,真正的好產品,不只是性能的進步和功能的創新,還需用心於每⋯
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配速訓練 vs. 心率訓練|COROS EvoLab

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如何避免訓練高原期|COROS EvoLab

  你是否感覺離目標越來越遠? 是否感覺你的訓練沒⋯
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COROS 手錶上的圖示跟數字,代表著什麼意思呢?

首先呢,COROS 的錶盤有很多種,在首頁(也就是顯示時間的頁面)裡可以顯示的⋯
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冬天使用光學心率設備的建議

  最近台灣的天氣越來越冷,在這個跑者最愛的季節,手錶的心率偵⋯
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